1、3大忌口：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的，尤其在使用消除性产品期间，总体来看是利大于弊。
2．溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症消除，以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。（对于此条扁桃体摘除，应该慎重。）
3．消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4．居住条件要干爽、通风、便于洗浴。洗浴产品尽量以温和性质的为主，常见的有杏璞宝贝舒爽沐浴露。
5．在日常使用产品中，抗疟制剂、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6．内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重
7．多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
8．清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响消除，使病程延长。
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