得了湿疹怎么办日常生活要注意这几点

来源：马塞卢时间：2021/7/4

　　我们都想拥有健康美丽的皮肤，一旦患上皮肤病，可能会给生活的方方面面带来影响，湿疹就是这样一种皮肤病，让人瘙痒难耐，又不能抓挠，如果长到面部或其他暴露部位，又会引人侧目，那么得了该湿疹怎么办呢?

得了湿疹怎么办

　　1、使用药物治疗湿疹，一定要在专业医生的指导下用药，因为很多药物对患者都会产生很大的毒副作用，避免造成其他不良后果。得了湿疹首先要重视的一点。

　　2、尽量找出可能病因加以去除，了解湿疹的发生、发展规律与防治方法，主动配合治疗，不要盲目治疗。

　　3、避免外界各种刺激，瘙痒时千万不要搔抓皮肤，更不要用热水烫洗、肥皂擦洗等，以免伤害皮损。

　　4、想要湿疹快点好，就要戒掉熬夜的习惯，养成一个良好的睡眠习惯。如果休息不好，很容易影响身体状态，导致湿疹加重。

　　5、适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类，也要避免容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

　　6、如果身上有湿疹，最好穿着质地优良的棉质衣物，棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。

　　湿疹问题不是小事，可能需要长时间的护理和治疗，才能真正摆脱湿疹问题，只靠涂一点药物，很难真正摆脱湿疹。