马塞洛在一次训练中,脚朝着球来的方向随意一伸,球便越过头顶从空中划过一道优美的弧线,看上去似乎没什么大不了的,其实并没有那么轻松。
在我们开始练习之前,先要真正理解这个技巧,我们可以看到马塞洛正在接队友坚实有力的传球,当球过来的时候,他侧身转向球,将自己的球鞋露了出来,他转身背对队友的时候,他就知道球会落到他手里。
图1-马塞洛实例
因为当他俯下身来伸脚触球的时候,这个动作基本就形成了,球最终自然会落到你手里,所以当我们来到场上练习这个技巧的时候,有几点需要记住:
图2-马塞洛起球示范
技巧1
首先如果我们直戳戳站着或者像这个姿势,那么别想让球越过头顶图3-身体不要直立
所以第一件事我们要俯下身子,球速要适中,不能太慢,否则力量不足,越不过头顶。图4-向下俯身
我们要像这样将脚倾斜,这决定球飞多高,是否能越过头顶。图5-脚底倾斜
当球快要和球接触的时候,我们俯下身子,相信球一定会飞到我们的身前就可以了。图6-快要触球时俯身
当我们上场训练的时候,如果有队友传球最好不过了,没有也没关系,用墙或者垃圾桶代替也行,就像这样传球。
当我们和这些物品配合的时候,首先要避免站直接球,否则球不会飞起来,只会蹦两下。图7-和墙练习
同时也不能把整个脚底都露出去,如果我们的脚底过于倾斜,球只会碰到我们的脚底以后弹回去。
图8-不要完全亮脚底
我们只需要展示部分脚底就可以了,多练习几次就能根据球速找到合适的角度。图9-展示部分脚底
我们要用鞋的底部边缘触球,这是我们现在要练习的,我们学会用这个位置触球,球飞起越过头顶就简单很多了。
图10-鞋的边缘触球
这个技巧我们练习上几次就基本掌握了。图11-很容易掌握
技巧2
但是在比赛中你就不能用手接球了,那我们就不能只用这一个技巧,我们要让球在空中飞足够的时间,让我们可以给这个技巧添加点佐料。
图12-让球飞起足够时间
然后我们可以用脚后跟轻轻一磕,绕过前来压迫我们的对手,就像下面这样。图13-脚后跟磕球
这就是马塞洛在训练中展示出的一个足球技巧,希望小伙伴们都能掌握,我们也可以加一点佐料用在实战当中,让对手不由自主的佩服一下。
图14-挑球过人
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