一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！
为什么有荨麻疹，这是一种自然的缓解荨麻疹的方法，以及什么症状需要治疗。
如有下列症状，请立即就医：
脸部、眼睛或咽喉开始肿胀；
频繁或持续出现荨麻疹；
症状持续一天以上，伴有发烧或其他疾病；
荨麻疹变成了水泡。
为什么有荨麻疹？
荨麻疹可能是由以下原因引起的：
过敏反应；
可食用人工香料，着色剂和防腐剂；
被蜜蜂叮咬；
接触某些食物，如西红柿和肉；
精神压力或压力；
病毒感染；
某些疾病，如狼疮；
服用某些药物，如阿司匹林；
日晒；
热；
冷；
运动；
出汗。
有四种方法可以缓解荨麻疹：
1.洗个冷水澡
当荨麻疹开始出现时，冷水浴可以防止红色肿块。注意：不要洗热水澡，因为热水会刺激组胺的释放，从而导致巨大的风团。
2.服用抗组胺剂
由于荨麻疹和组胺同时发生，服用抗组胺药可以减少红色肿块。如果你不想入睡，建议皮肤科医生开不引起嗜睡的抗组胺药，如西敏和特非那定。然而，只有患有慢性荨麻疹的人才能服用抗组胺药。
此外，如果你想入睡，服用能导致睡前昏昏欲睡的抗组胺药，因为它不仅可以帮助睡眠，还可以帮助控制荨麻疹症状。对于压力引起的荨麻疹，医生通常会开多塞平、抗组胺药和抗抑郁药。这些药物不仅能治疗荨麻疹，而且有助于放松。
3.过敏原检查
如果荨麻疹发生在吃某种食物或使用某种物品之后，建议避免再次接触这些东西。
如果您不知道过敏原，请尝试以下方法：
不要吃含有大量添加剂的食物和饮料
不要去看肮脏的尘螨。
不要在皮肤上放可能过敏的化学物质
其他可疑物品包括化妆品、洗发水和肥皂。
然后一次只使用一种东西，看看是否会引起荨麻疹。
4.洗衣服时要小心
为了避免织物中的化学物质增加荨麻疹的风险，在你穿新买的衣服之前，先把它们洗干净。此外，建议用温和无味的洗涤剂清洗，不要在烘干机里使用衣物柔软剂。
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