到底是什么让一个王子不好好享受万众羡慕的皇室生活，得当个叛逆少年？
上周日，现年32岁的哈里王子终于打破沉默，接受了英国《每日电讯报》（TheTelegraph）网络广播节目“疯狂世界”（MadWorld）的专访，首次吐露了鲜为人知的心路历程……
（哈里王子与访谈主持人BryonyGordon）
“疯狂世界”是一档探讨如何面对心理问题和精神压力的访谈节目，邀请英国各界知名人士分享自己的亲身经历。
而这则消息也登上了各大外媒的头条：
BBC：母亲戴安娜王妃的离世，让哈里王子的生活一度“彻底混乱”《赫芬顿邮报》网站:专家称赞哈里王子公开心理健康问题鼓舞人心《华盛顿邮报》：“所有这些悲痛”：哈里王子公开自己的心理健康问题20年的逃避与挣扎——母亲离世深埋阴影
20年前的八月，广受英国人爱戴的“英伦玫瑰”戴安娜王妃在巴黎遭遇车祸，香消玉殒。当时她年仅36岁，而两个孩子威廉和哈里也只有15岁和12岁。
慈善天使的离世，让无数为她倾倒的世人悲痛惋惜；而对尚且年幼的威廉与哈里来说，一夜之间没了妈妈，这莫大的打击更是无法言说的……
相比哥哥威廉，哈里一直没有找到情感的出口。在《每日电讯报》的这次采访中，哈里王子透露，自己在母亲去世后，近20年来都未能正确面对丧母之痛：
“我现在可以有把握的说，在12岁失去母亲后，近20年来我封闭了自己的所有情感，这对我的个人生活和工作都造成了非常严重的影响。”
而哈里说自己直到20多岁，他的处理办法都是——逃避，根本不去面对这个问题。
“我就像鸵鸟把头埋进沙子里一样，拒绝想起跟我母亲有关的任何点滴。思念她有什么用吗？只会让我更加难过，并不能让母亲起死回生。”
而这种封闭状态随着年龄的增长愈发严重，逐渐使哈里的情绪濒临崩溃……
“当我20岁、25岁时，甚至一直觉得‘人生还很美好’，然而到了28岁以后，被我搁置一边的悲痛，突然都一齐向我袭来，我终于认识到有这么多事情需要面对。”
“当各种悲痛的情绪、谎言和误解等铺天盖地的如潮而至时，我曾多次濒临精神崩溃，生活一团糟。”
求助与倾诉——哥哥威廉鼓励他直面现实
（戴妃与威廉和哈里）
哈里透露说，他当时“感到非常焦虑”、“想要揍每一个人”。
最终，在哥哥威廉王子和身边其他亲人的鼓励下，哈里决定向心理医生求助。
采访中他透露哥哥威廉曾对他说：“你必须面对现实，你以为自己从未受到影响，这不对头。”
他对记者坦诚说，自己接受过多次心理辅导，并且“效果显著”。
在此次采访之前，多数人猜测哈里王子的心理创伤来自于他在阿富汗战场上的经历。而哈里表示，自己的痛苦与其无关。
（年哈里王子从阿富汗前线退役）
“我不一样，没有见到自己的挚友在身边被炸弹炸伤，我很幸运。”
在10年的军旅生涯中，哈里遇到了很多有心理创伤的士兵。他说倾听这些士兵的经历，也促进了自己找心理医生的决心。
“我明白了能开口讲出自己的问题是一个很大的优点，保持沉默永远不说只会让事情越来越糟。”
运动被公认为对治疗抑郁症或抑郁情绪有所帮助。为了更好的治疗心理创伤，哈里王子也选择了一项运动——拳击。
“那几年很多人都说拳击对我有好处，是很好的解压和发泄方式，我便开始练习拳击。”
“拳击真的拯救了我。因为我当时常常处于想攻击他人的状态，能揍身上穿着护具的人更容易些。”
是时候打破对精神健康与情绪问题的偏见了
哈里强调说：
“两年半间，我在心理健康方面的积极努力，让我现在能认真对待眼前的工作、正视自己的生活，并能把自己的心血、汗水与泪水，真正献给对大家有意义的事业，致力于为他人带来重要的影响。”
图为哈里王子凝视母亲戴安娜王妃的一张黑白照片。黑白照为戴安娜王妃与“跑步慈善”（TheRunningCharity）组织的员工及成员在伦敦的合影。这是英国第一家定位跑步、帮助无家可归、弱势年轻人的计划项目。
据《每日电讯报》报道，哈里王子决定公开他过去的经历，希望借此鼓励人们打破关于精神健康和情绪问题的偏见，正视心理健康问题。
据《赫芬顿邮报》报道，英国首相特蕾莎?梅表示，哈里王子的这次采访对英国来说是一个“非常重要的时刻”。
目前，哈里王子同威廉王子、凯特王妃一起，建设了一家慈善机构“集思广益”（HeadsTogether），旨在推行心理健康与治疗。
听完哈里王子的心路历程，小研想说，对于有抑郁情绪，甚至身患抑郁症等心理疾病的人来说，勇敢“说出来”、积极寻求治疗是至关重要的。而如果你身边有这样的亲友，那么你能给他们最好的帮助，就是倾听、鼓励与陪伴，以及建议他们寻求专业的心理健康帮助。
哈里王子人生重要时刻
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年9月15日
哈里王子出生于伦敦西医院，受洗命名为亨利?查尔斯?阿尔伯特?大卫，被大众称呼为哈里王子。
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年4月
哈里王子同父母和哥哥第一次出访意大利
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年12月9日
查尔斯王储和戴安娜王妃宣布正式分居
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年
哈里王子和威廉王子正在游乐园里开心玩耍，此时他们正享受欢快的童年时光。
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年8月31日
戴安娜王妃因车祸在法国巴黎去世。
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年至年
哈里王子在哥哥威廉王子之后，进入伊顿公学学习。
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年5月
哈里进入桑赫斯特皇家军事学院，准备开始为期十年的军旅生活
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年至年
哈里两次到阿富汗前线服役。第一次是至年作为空军前进引导员，第二次是年9月至年1月，作为一名飞行员服役。
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年3月6日
年,哈里发起国际伤残军人盛会“不可征服运动会”。
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年10月30日
年，哈里王子与美国演员MeghanMarkle的最新恋情公开。
慈善事业一直是王室的传统工作，已故的黛安娜王妃，也是一名四处做慈善的活动家。她特别关心战乱国家的人民，每年花费许多时间满世界飞，帮助那些挣扎在痛苦之中的人。在公众都不太重视艾滋病的上世纪80年代，戴安奈王妃将这种疾病和慈善联系起来，努力纠正公众对艾滋病的错误认知。
如今，他继承母亲遗志：哈里王子到访马塞卢一家“儿童之家”，与孤儿一起玩耍
女票Meghan也一同前往了
他在全球范围内为残障退伍军人发起来“勇者不败”的运动会，集结了14国家的多名军人参赛。藉由这项活动不仅帮助退伍的残障军人能得到有效持续的医疗资料，也唤起世人对这个群体的广州治疗白癜风的医院中科白癜风恢复美丽黄皮肤
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